本帖最后由 兰亭流觞 于 2023-9-26 20:05 编辑
（一）星期天的早上，王老师与往常一样来到护城河边练拳。说起来，这王老师也真会挑地方。护城河虽然位于老城南侧的市区，环境却异常安静。绿柳下，清澈的河水缓缓地向西流淌，河底的青荇也随水轻轻荡漾着；偶尔有小鱼跃出水面，一个翻身，银光一闪，“啪”，又落回水里去了。据说氤氲的水气有助功夫上身，这也是习拳者喜欢选择水边的原因。
在j城，王老师是仅有的几位功夫、资历高深的太极拳大师之一。别看他只有五十几岁年纪，他入门早，辈分高，徒子徒孙有一大帮。王老师有文化，他是老三届的高中毕业生。如果不是命运不济赶上了十年动乱，清华、北大的教室里，或许会有他的一个座位。。
文有太极安天下，武有八极定乾坤。太极拳虽是武术，但也含有文的成分。第一，它的套路不像其它拳种那样刚劲猛烈，高手练起来如行云流水一般舒展；第二，它需要传统文化的滋养，捧、捋、挤、按、採、擸、肘、靠，八种基本技法，是缘于周易的乾、坤、坎、离、巽、震、兑、艮八卦。一般人甚至连这八个字都认不全，没有文化怎么领会习练？行外人不明就里，直呼：“高深啊，高深！”
王老师有文化啊，单看他这打扮：身穿一套黑色精梳府绸练功服，脚蹬福联升方口黑布鞋，内衬白色混纺细线袜；身形飘逸，步态雍容，俨然一位妥妥的文士。行家伸伸手，便知有没有。嘿，你看人家王老师练拳：翩若惊鸿，婉若游龙；轻裘缓袂，君子之风。他练完一套拳，总会引来周边游客、徒弟们的一片叫好声。
王老师功夫好，文化深，精研《太极拳论》多年，什么“太极者，无极而生，阴阳之母也。人刚我柔谓之走，人顺我背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。查四两搏千斤之句，显非力胜；观耄耋御众之形，怏可能为？”那理论是一套一套的。很多传统武术爱好者，都慕名拜在他的门下。每逢周末，王老师身边就会聚集几十个弟子学拳。王老师说了：“练拳不练功，老来一场空。”他们打完三遍拳，接着教推手功夫。王老师教推手，最讨厌牛抵角似的硬刚硬碰；提倡引进若空、随心所欲，以柔克刚，四两拨千斤。
你看着，王老师与他的学生们推手：王老师的巨手轻轻一抖，力达指尖，一引一送，一百七八十斤体重的学生，被拨弄的似三岁孩童，“啪、啪、啪、啪”蹦跳着退出两丈多远，趔趔趄趄险些跌到地上。王老师很得意，笑着说：“这就叫做以柔克刚、四两拨千斤。懂了不？”
围观的路人：“啧啧，这师徒俩，这功夫，哇塞！”
经常来王老师场子的还有一位叫刘文的学生。刘文本来是王老师大师兄的得意弟子，自幼习武，功夫相当了得，曾在电视剧《武松》里扮演武打角色。后来大师兄去世了，王老师念及同门之谊，也就把刘文当成自己的徒弟了。刘文性格好，除了练拳之外，还与王老师有着共同的爱好，喜杯中之物。师徒俩经常推杯换盏，月下小酌。
刘文虽然与王老师走的很近，但他还是忘不了原来的老师。又因为王老师有“以柔克刚，四两拨千斤”的口头禅，他在私下里称王老师为“柔克刚老师”。
在j城，王老师还有一位同门师弟。师弟姓张，比他小三岁。张师弟自幼习练大枪，是神枪沙子龙的再传弟子。那大枪练得套路精熟，八面威风，曾经拿过传统器械全国亚军；后来与王老师同拜在陈式太极拳名师门下学功夫。张老师走的是官方的路子，因了他带的太极拳队伍，在全国传统拳术表演比赛中屡屡拿得好成绩，他也渐渐被提拔到j市武术馆馆长的位子上。
再后来，全国又风行太极推手比赛。张老师开始按以柔克刚、四两拨千斤的传统观念教学生推手。训练一段时间后参加了全国推手比赛，对手是以温县陈家沟人为底班河南队。结果一上场，j市队员被技巧精熟，且力大无穷的对方打得晕头转向找不到北，最后全军覆灭。这是张老师自从掌管太极拳队伍以来的滑铁卢。痛定思痛，张老师终于明白了一个道理：一力降十会！
于是，张老师改变了自己的思路：在不放弃原来技巧训练的基础上，加大体能训练。他每天早上带着队员来到玉龙山脚下，双手背在背后，下蹲，双脚沿着三百级台阶一直蹦跳到相国寺，以此来训练下肢力量。然后回到体育馆训练房，陪着队员舞动装满黄沙的煤气罐，以此训练上肢力量。
期间，有队员很不理解力量训练的作用，问张馆长：“老师，我们太极拳不是讲究后发先至，以巧取胜、四两拨千斤吗？难道错了？”“没错，但是你要记住，之所以四两可以拨千斤，是因为你有千斤力量做后盾！”张老师回答说。
真是功夫不负有心人，经过三年的艰苦训练，在此后的全国推手比赛中，j市队竟然轻松击败河南队，报了当年一箭之仇，并取得了六连冠的骄人成绩。
然而，遵循以柔克刚传统的王老师看了比赛录像后不忿了，他很生气地说：“这是太极推手吗？这是顶牛，顶牛！说好了的以柔克刚呢？四两拨千斤呢？只知道用笨力气，老祖宗的好东西都弄丢了，胜之不武。哼！”
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发表于 2023-9-26 15:04
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发表于 2023-9-26 18:47
