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中年人，米饭不能吃太少 [复制链接]

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发表于 2022-11-28 15:37 |只看该作者 |倒序浏览 |

本帖最后由蓝裙子于 2022-11-28 15:58 编辑

一顿都要吃一个拳头大小的熟米饭

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沙发

发表于 2022-11-28 15:37 |只看该作者

米饭吃太少
情绪容易忧郁

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板凳

发表于 2022-11-28 15:37 |只看该作者

米饭吃太少，会没力气

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地板

发表于 2022-11-28 15:38 |只看该作者

米饭吃太少
还容易贫血

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5楼

发表于 2022-11-28 15:58 |只看该作者

这个体积是熟米饭
不是生的

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6楼

发表于 2022-11-28 16:12 |只看该作者

现在也不提倡吃太多的米饭
一顿吃一拳头
可以了
吃太多米饭
容易血糖高

男人如果觉得不够饱
可以再多吃一碗蔬菜

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7楼

发表于 2022-11-28 16:13 |只看该作者

本帖最后由蓝裙子于 2022-11-28 16:24 编辑

糖尿病不是吃一拳头
糖尿病是每顿吃规定数量的米饭

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8楼

发表于 2022-11-29 01:11 |只看该作者

111

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9楼

发表于 2022-11-29 11:16 |只看该作者

我吃一碗米饭。

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10楼

发表于 2022-11-29 11:19 |只看该作者

井冈发表于 2022-11-29 11:16
我吃一碗米饭。

可以的~

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11楼

发表于 2022-11-29 11:26 |只看该作者

蓝裙子发表于 2022-11-29 11:19
可以的~

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