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求解 [复制链接]

大玲小芳

主楼

发表于 2022-2-3 09:09 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 |

完犊子，早晨大葱炒鸡蛋，仨鸡蛋，都吃了。
面包两片，皮蛋瘦肉粥一碗。
营养超量了？怎么破？
老公说吃橘子管用，我实在咽不下了。

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大玲小芳

沙发

发表于 2022-2-3 09:10 来自手机 |只看该作者

一会儿去公园，健步走。

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花中的花

板凳

发表于 2022-2-3 09:30 |只看该作者

你吃三鸡蛋啊，哈哈

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花中的花

地板

发表于 2022-2-3 09:30 |只看该作者

吃一个鸡蛋足够了

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花中的花

5楼

发表于 2022-2-3 09:31 |只看该作者

多吃鸡蛋，就是胆固醇过量的问题
如果你今天吃了三鸡蛋
那么这几天别吃鸡蛋了

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花中的花

6楼

发表于 2022-2-3 09:32 |只看该作者

偶尔一次吃三鸡蛋，问题也不大

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花中的花

7楼

发表于 2022-2-3 09:32 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2022-2-3 12:04 编辑

最好是每天早上坚持吃一个白煮蛋
一直坚持
坚持的效果是最好
你想一天吃一个鸡蛋
一个月就是30个
这三十个鸡蛋
补脑，补维生素D，还能维护着你身体健康
细胞的更换
多好

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大玲小芳

8楼

发表于 2022-2-3 10:14 来自手机 |只看该作者

花中的花发表于 2022-2-3 09:32
最好是每天早上坚持吃一个白煮蛋
一直坚持
坚持的效果是最好

谢谢花姐，你这么一说我就放心了。本周不吃了。

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花中的花

9楼

发表于 2022-2-3 10:34 |只看该作者

大玲小芳发表于 2022-2-3 10:14
谢谢花姐，你这么一说我就放心了。本周不吃了。

还可以吃四个
一周累计可以吃7个

但是最好别一下吃三个
大量胆固醇进入体内不好
要每天给一点点

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何田田

10楼

发表于 2022-2-3 15:15 |只看该作者

中午晚上可以少吃点

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知音

11楼

发表于 2022-2-3 15:17 |只看该作者

下次炒一个鸡蛋，全吃了

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