被人硬拉着走了5公里

知音

警察说：再不出去你就废了
我说：外面还下雨吗？
他说：不下了，没太阳不晒
我说：扶我起来


奥森公园半圈儿5公里，
从南门出来走到吃饭的地方2.7公里

知音

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知音

2

知音

在家躺着不香吗？

还有几张

金豆豆

知音 发表于 2023-9-10 15:05
在家躺着不香吗？

哈哈！同问。。。。

知音

奥森公园最大的问题就是餐饮服务跟不上，奥运会时候开的那些饭店大多都关了，剩下来两三家烤肉、火锅，人满为患，排号等位，找了半天最后吃了一个肯德基。

警察说，出来又后悔了吧？
我说：我以为有小吊梨汤呢……

花钱没买着

荷花风景不错，其它的一般。

知音

金豆豆 发表于 2023-9-10 15:09
哈哈！同问。。。。

哈哈，走一圈儿身体就能变好了？

可能是今天不想做饭的缘故。

知音

花钱没买着 发表于 2023-9-10 15:11
荷花风景不错，其它的一般。

有一个湖，我没有靠近去拍

闹热

我记得奥森应该有个小山啊，上面还有个地标石碑

知音

闹热 发表于 2023-9-10 16:07
我记得奥森应该有个小山啊，上面还有个地标石碑

湖对面那个小山，我没拍呀

我只是拍了路过的地方，哈哈

闹热

知音 发表于 2023-9-10 16:09
湖对面那个小山，我没拍呀

我只是拍了路过的地方，哈哈

嗯，恢复期间也不能运动太多，一万步就行了。

知音

闹热 发表于 2023-9-10 16:16
嗯，恢复期间也不能运动太多，一万步就行了。

今天还好，不晒，空气湿润

古不为

幸福！

王幼君

吓我一跳，以为被绑架了吶！
原来是警察护驾

遥望江南

哈，细算五公里，步数也不算多哈

遥望江南

我总是被拉着走的那位。自己不愿意走

知音

遥望江南 发表于 2023-9-10 17:17
哈，细算五公里，步数也不算多哈

加一起7.7公里

公园里面走了5公里，结果出来走到吃饭的地方2.7

知音

遥望江南 发表于 2023-9-10 17:18
我总是被拉着走的那位。自己不愿意走

哈哈，家里总有一个懒的一个勤快的
老天爷都搭配好了

再折长亭柳

每天6000步足矣。

知音

再折长亭柳 发表于 2023-9-10 17:21
每天6000步足矣。

平常不去，今天再不去有点要翻脸的架势，才去了(o^^o)

再折长亭柳

知音 发表于 2023-9-10 17:25
平常不去，今天再不去有点要翻脸的架势，才去了(o^^o)

医生说，上了岁数后，每天走6000步左右即可，主要是帮助肠胃蠕动、血液循环。不要再剧烈运动或增加强度了，主要是保养。

知音

再折长亭柳 发表于 2023-9-10 17:34
医生说，上了岁数后，每天走6000步左右即可，主要是帮助肠胃蠕动、血液循环。不要再剧烈运动或 ...

我把这条给他看，没文化真可怕(o^^o)

知音

再折长亭柳 发表于 2023-9-10 17:34
医生说，上了岁数后，每天走6000步左右即可，主要是帮助肠胃蠕动、血液循环。不要再剧烈运动或 ...

这个医生的建议正合我意

再折长亭柳

知音 发表于 2023-9-10 17:36
这个医生的建议正合我意

散步，不要跑步。

知音

再折长亭柳 发表于 2023-9-10 17:39
散步，不要跑步。

那就更对了，我一跑步就上不来气儿

再折长亭柳

知音 发表于 2023-9-10 17:45
那就更对了，我一跑步就上不来气儿

我觉得，人和汽车差不多，到一定年限了，各个部件磨损、老化了，如果没法更换，就只能保养，慢速行驶了。如果你还要上高速疾驶，还去山区、沙漠里越野，那就会很快散架或抛锚。长时间停放也不行。

知音

再折长亭柳 发表于 2023-9-10 18:13
我觉得，人和汽车差不多，到一定年限了，各个部件磨损、老化了，如果没法更换，就只能保养，慢 ...

运动延缓老化不？

公理力

这算不算晒幸福、凡尔赛、撒狗粮？总有一款适合你

再折长亭柳

知音 发表于 2023-9-10 19:36
运动延缓老化不？

应该说是可以保持肌肉活力，延缓老化，不可能。