戒烟戒酒【日记】

怀璧其醉

戒烟这个事，就别想着三两个月不抽就能戒掉，至少三年吧，那个心瘾还可能会出现。这中间会是一个非常难受的过程，包括身体上的各种不适。

醉老师加油！祝你成功

怀璧其醉

戒酒呢，我觉得也没必要，就控制自己少喝，减少喝酒次数就好。
人在社会飘，哪有没酒局的呢？现在开车的都没有不喝酒的借口，可以叫代驾

怀璧其醉

榆园书话 发表于 2022-6-5 20:04
什么心瘾，什么身体不适，非常难受，对我来说，小菜一碟。

你不了解我的历史，哈哈哈。

我知道有戒了五、六年的又抽回去的人，所以醉老师别大意了啊

怀璧其醉

加油啊，鹰叔和醉老师都坚持住，你俩可以互相监督鼓励，这次一定要彻底戒掉。

怀璧其醉

榆园书话 发表于 2022-6-6 19:46
今天晚上没喝酒。以后不年不节的就不喝酒了。

晚饭后抽了第三只烟。有点多了。明天上班还是带一颗烟吧。 ...

自律，点赞

怀璧其醉

—舞— 发表于 2022-6-8 20:18
复吸率不高，加油吧

这复吸率不是100%吗？还不算高呀

怀璧其醉

榆园书话 发表于 2022-6-12 22:24
今天跟一个朋友说起这件事。

朋友说，你这是在不断强化自我心里暗示，其实根本不算个事。

不知是什么事，等着揭晓